Čokolády

Čokolády v našej ponuke zahŕňajú širokú škálu kvalitných čokoládových produktov, od klasickej mliečnej a horkej čokolády po BIO a fair trade varianty s vyšším podielom kakaa. Vyberáme čokolády od overených výrobcov, ktorí kladú dôraz na kvalitu surovín a šetrné spracovanie kakaových bôbov.

Vplyv a účinky čokolády na naše zdravie

Čokoláda, najmä tá s vyšším obsahom kakaa, je zdrojom flavanolov, prírodných antioxidantov prispievajúcich k ochrane buniek pred voľnými radikálmi a podporujúcich zdravie srdca a ciev. Obsahuje tiež horčík a železo. Vzhľadom na obsah cukru a tuku je vhodné konzumovať čokoládu s mierou ako súčasť vyváženého jedálnička.

Zloženie a nutričné hodnoty čokolády

Nutričné hodnoty sa líšia podľa konkrétneho druhu čokolády a nájdete ich vždy uvedené pri príslušnom výrobku.

Kedy a v akom množstve jesť čokoládu?

Odporúčaná porcia sa pohybuje okolo 20-30 g, teda niekoľkých kúskov čokolády denne.

Na čo čokoládu použiť?

Čokoládu môžete konzumovať samotnú ako sladkú odmenu, alebo ju využiť pri pečení a príprave domácich dezertov.

Ako skladovať čokoládu

Čokoládu skladujte na suchom a chladnom mieste, v teplejších mesiacoch odporúčame uloženie do chladničky.