Arašidový nugát

Arašidový nugát je klasikou medzi nugátmi, ktorú ocenia milovníci výraznej orieškovej chuti. Vzniká spojením karamelizovaného cukru s praženými arašidmi, vďaka čomu má typickú žuvaciu konzistenciu a bohatú, orieškovú chuť. Je obľúbenou pochúťkou samotnou aj ako súčasť čokoládových tyčiniek a tort.

Vplyv a účinky arašidového nugátu na naše zdravie

Arašidy obsiahnuté v nugáte sú zdrojom bielkovín, nenasýtených mastných kyselín a vitamínu E, silného antioxidantu chrániaceho naše bunky pred voľnými radikálmi. Obsahujú tiež horčík a zinok, dôležité pre správnu činnosť svalovej a nervovej sústavy. Vzhľadom na vysoký obsah cukru v karamelovej zložke nugátu je ale vhodné konzumovať ho s mierou.

Zloženie a nutričné hodnoty arašidového nugátu

Konkrétne zloženie a nutričné hodnoty sa líšia podľa daného produktu a nájdete ich vždy uvedené pri príslušnom výrobku.

Kedy a v akom množstve jesť arašidový nugát?

Odporúčame dopriať si túto pochúťku v menšom množstve, ideálne ako príležitostnú sladkú odmenu alebo rýchly zdroj energie.

Na čo arašidový nugát použiť?

Arašidový nugát je skvelý ako sladká desiata sám o sebe, nakrájaný na menšie kúsky poslúži tiež ako ozdoba zmrzliny alebo domácich dezertov.

Ako skladovať arašidový nugát

Skladujte na suchom a chladnom mieste, v teplejších mesiacoch odporúčame uložiť do chladničky, aby si nugát zachoval svoju konzistenciu.