Omáčky a dipy

Omáčky a dipy dodajú každému pokrmu tú správnu chuťovú bodku. V našej ponuke nájdete kvalitné sójové omáčky, horčice, kečupy aj ďalšie dochucovadlá, rovnako ako hotové dipy a nátierky na rýchle a chutné občerstvenie.

Vplyv a účinky omáčok a dipov na naše zdravie

Nutričná hodnota omáčok a dipov sa výrazne líši podľa ich presného zloženia. Fermentované omáčky ako sójová obsahujú prospešné baktérie a aminokyseliny, horčica je zdrojom antioxidantov z horčičných semienok. Je vhodné sledovať obsah soli a cukru, ktorým bývajú tieto produkty dochutené, a konzumovať ich s mierou.

Zloženie a nutričné hodnoty omáčok a dipov

Nutričné hodnoty sa líšia podľa konkrétneho produktu a nájdete ich vždy uvedené pri príslušnom výrobku.

Kedy a v akom množstve omáčky a dipy konzumovať

Odporúčaná porcia sa pohybuje okolo jednej až dvoch polievkových lyžíc v rámci jedného pokrmu.

Na čo omáčky a dipy použiť

Omáčky a dipy sa hodia k mäsitým aj zeleninovým pokrmom, ako dochutenie marinád alebo ako doplnok k pečivu, chrumkám a zelenine pri rýchlom občerstvení.

Ako skladovať omáčky a dipy

Skladujte podľa pokynov uvedených na obale konkrétneho produktu, po otvorení obvykle odporúčame uloženie do chladničky.